Oblečenie
bežecké oblečenie pre deti v ponuke obchodu SportanoBeh je pre deti jedným z najjednoduchších a najprirodzenejších spôsobov cvičenia. Aby však bol tento šport pre ne bezpečný a pohodlný, je vhodné venovať pozornosť správnemu oblečeniu.
Rovnako ako dospelí, aj deti potrebujú počas fyzickej aktivity správne oblečenie. Špecializované bežecké oblečenie je premyslene navrhnuté s ohľadom na ergonómiu, bezpečnosť a funkčnosť. Vďaka tomu sa deti pri behu nadmerne nepotia, majú zabezpečenú dostatočnú cirkuláciu vzduchu a sú chránené pred prípadnými zraneniami. aké materiály sú pre malých športovcov najlepšie? Výber správnych materiálov je kľúčový, najmä pokiaľ ide o pohybovú aktivitu detí. Detská pokožka je jemná a náchylnejšia na podráždenie, preto je dôležité, aby materiály boli mäkké, šetrné k pokožke a zároveň funkčné.
Polyester je jedným z najčastejšie používaných materiálov v detskom športovom oblečení. Je ľahký, odolný a veľmi dobre odvádza vlhkosť, čo pomáha udržať telo v suchu počas intenzívneho cvičenia. Okrem toho sa ľahko udržiava a rýchlo schne.
Bavlna je prírodná, mäkká a šetrná k pokožke, ale nemusí byť najlepšou voľbou na intenzívny tréning, pretože absorbuje vlhkosť a neschne tak rýchlo ako polyester. Môže však byť ideálna na menej intenzívne aktivity alebo na nosenie po tréningu.
Oplatí sa pozrieť aj na materiály so zmesou elastanu. Tie dodávajú odevu pružnosť, takže lepšie sedí bez toho, aby obmedzoval pohyb. kľúčové položky bežeckého oblečenia pre detiAby bol mladý bežec správne pripravený na tréning, oplatí sa zaobstarať si niekoľko kľúčových kusov oblečenia:
Tričká a mikiny: mali by byť vyrobené z priedušných materiálov, aby zabezpečili tepelný komfort. Oplatí sa tiež pozrieť sa na reflexné prvky, ktoré zlepšia viditeľnosť vášho dieťaťa, najmä po zotmení.
Šortky a legíny: východnosť je kľúčová. Dieťa by sa malo cítiť pohodlne, ale zároveň by odev nemal byť príliš voľný. Vetracie panely môžu byť výhodou, najmä počas teplejších dní.
Ponožky: často podceňované, ale nesmierne dôležité. Najlepšie je vybrať bezšvové, vyrobené z materiálov odvádzajúcich pot, ktoré poskytujú tepelný komfort a znižujú riziko odierania.
Čiapky a čelenky: chránia hlavu pred slnkom počas teplých dní a pred chladom v chladnejších obdobiach. Baseballové čiapky môžu tiež chrániť oči pred UV žiarením.
Bundy a vesty: ľahké, ale zároveň chrániace pred vetrom a dažďom. Vetranie je kľúčové, najmä pre aktívne deti, ktoré sa môžu rýchlo prehriať.
Ako vybrať správnu veľkosť bežeckého oblečenia pre
Výber správnej veľkosti oblečenia pre malého bežca je rozhodujúci pre jeho pohodlie a bezpečnosť počas tréningu. Príliš veľké oblečenie môže spôsobiť odreniny alebo sa môže zamotať, čo predstavuje potenciálne nebezpečenstvo, zatiaľ čo príliš tesné oblečenie môže obmedzovať pohyb a spôsobovať nepohodlie. Aby ste sa vyhli týmto problémom, oplatí sa dodržiavať niekoľko pravidiel.
Pred nákupom je dobré dieťa zmerať. Dĺžka nôh, obvod pása, šírka ramien a dĺžka rukávov sú základné miery, ktoré vám pomôžu vybrať správnu veľkosť. Mnohé spoločnosti ponúkajú podrobné veľkostné tabuľky, ktoré vám s tým pomôžu.
Pri skúšaní bežeckého oblečenia sa oplatí venovať pozornosť voľnosti pohybu dieťaťa. Materiály, hoci sú elastické, by mali dobre sedieť, ale nemali by byť tesné alebo obmedzujúce.sezónny výber: oblečenie na teplé a chladné dniDetské bežecké oblečenie by malo byť prispôsobené rôznym poveternostným podmienkam, v ktorých sa bude používať. V teplých dňoch je najdôležitejšou vlastnosťou odevu jeho schopnosť dýchať a odvádzať vlhkosť, aby dieťa zostalo pri behu v suchu a pohodlí. Ľahké tričká z materiálov, ako je polyester alebo špeciálne technické tkaniny, urobia výbornú prácu pri vysokých teplotách.
V chladnejšom počasí sa naopak oplatí venovať pozornosť oblečeniu, ktoré poskytuje tepelnú izoláciu. Hrubšie legíny, tričká s dlhším rukávom alebo bežecké bundy by mali dieťa chrániť pred chladom, ale zároveň umožniť dostatočné vetranie, aby sa počas cvičenia neprehrialo.
Je tiež vhodné pamätať na dodatočnú ochranu v podobe čiapky alebo rukavíc počas zimných dní a ochranu pred UV žiarením počas teplých slnečných dní. Prispôsobenie oblečenia poveternostným podmienkam zabezpečí nielen pohodlie, ale predovšetkým udrží mladého bežca zdravého a bezpečného.
Zobraziť menej