Výhodou je ľahkosť materiálov, z ktorých je súprava vyrobená. Nespôsobuje nepohodlie a neobmedzuje pohyb. Nízka hmotnosť je výhodou pri balení do kufra a preprave, pretože nezaťažuje batožinu.

Bielizeň je veľmi elastická a ľahko sa prispôsobí telu. Tkanina sa dá voľne natiahnuť, ale nemá tendenciu praskať ani sa trhať, takže sa vždy optimálne prispôsobí telu.

Tento materiál funguje ako prirodzený proces termoregulácie tela na udržanie správneho telesného tepla počas fyzickej aktivity. To je dôležité najmä počas chladného, veterného a vlhkého počasia vonku.