Lopta je vynikajúcim nástrojom nielen na kondičné cvičenia. Je ideálny na rehabilitačné cvičenia, umožňuje posilňovať svaly chrbtice a pomáha pri korekcii chýb držania tela. S jeho pomocou si zlepšíš rovnováhu a posilníš telo. Je tiež ideálna na sedenie, pri ktorom sa aktivujú svaly.

Lopta na cvičenie má protišmykový povrch pre väčšiu bezpečnosť pri cvičení. Vďaka tomu budeš môcť vykonávať všetky cviky bez obáv z nadmerného pošmyknutia, aj keď máš spotenú pokožku. .