Príslušenstvo pre trénerov - vyberte si
to správne v obchode SportanoKeď je vonku nepriaznivé počasie, je dobré absolvovať tréning pod strechou vlastného domu. Tréner vám pomôže udržať sa vo forme a je s ním veľa zábavy. Pre bezpečnú a pohodlnú jazdu sa oplatí postarať sa o ďalšie vybavenie - v Sportano nájdete len kvalitné príslušenstvo k trenažéru, ktoré vydrží roky.Trenažéry - čo sú, ako fungujú a aké
príslušenstvo potrebujú?Trenažér je zariadenie, ktoré vám umožní bicyklovať doma. Na rozdiel od stacionárnych bicyklov a spinningových bicyklov vám umožňuje jazdiť na bicykli, ktorý používate na bežné jazdy. V závislosti od typu má trenažér podobu rámu s valčekmi pre predné a zadné koleso alebo stojana, ku ktorému je priskrutkované zadné koleso alebo len náboj.
Najjednoduchšou konštrukciou, ale najnáročnejšou na používanie, je valcový trenažér. Skladá sa z troch valčekov: jeden na prednom kolese bicykla a dva zodpovedné za pohyb zadného kolesa. Výhodou tohto typu konštrukcie je, že sa dá ľahko zložiť. Po tréningu sa dá valčekový trenažér ľahko uložiť do skrine alebo pod posteľ. Takisto nie je potrebné bicykel k trenažéru nijako skrutkovať - keďže nie je nijako držaný, jazda na ňom si však vyžaduje veľkú rovnováhu tela.
Trenažér s odporovým valcom sa používa ľahšie. Zadné koleso bicykla je k valcu pripevnené pomocou rýchloupínača. Tréner tak môže počas jazdy napríklad sledovať televíziu alebo sledovať simuláciu trasy v aplikácii. Odpor valčeka sa dá nastaviť tak, aby vyhovoval vašim potrebám. Na niektorých modeloch je generovaný olejom, na iných magneticky alebo elektricky.
Priame školenia sú najpokročilejšie. Tento typ zariadenia kombinuje stabilitu odporového valčekového trenažéra s pocitom z valčekového trenažéra. Je tiež najtichší svojho druhu. Odpor sa vytvára hydraulicky alebo elektricky. Nevýhodou je menšia pohyblivosť. Na jeho používanie je potrebné odskrutkovať zadné koleso a pripevniť bicykel k trenažéru. Skrutkovanie kolesa späť po každom tréningu je ťažkopádne, a preto je potrebné vytvoriť tréningový priestor.
Trenažéry sa tiež delia na klasické, inteligentné a interaktívne. Prvé z nich sú zariadenia, ktoré sa nepripájajú k väčšine elektronických zariadení. Dokážu pracovať len so snímačmi rýchlosti a kadencie. Inteligentné trenažéry dokážu prenášať tréningové údaje napríklad do mobilnej aplikácie. Nie je však možné ich ovládať pomocou smartfónu. To je možné v prípade interaktívneho trenažéra.
Vzhľadom na rastúcu popularitu domáceho tréningu sa rozvinul trh s doplnkovým vybavením, ktoré umožňuje tichšiu a bezpečnejšiu jazdu na bicykli pre jazdca aj pre miesto tréningu. Príslušenstvo pre trenažér zahŕňa podložky, stojany na predné kolesá, špeciálne pneumatiky, svorky, stoly, ventilátory a chrániče.Pneumatiky, stoly, ventilátory - ktorým
príslušenstvom sa oplatí vybaviť?Vzhľadom na hluk, ktorý vzniká, a možnosť poškodenia parkiet alebo koberca sa oplatí zaobstarať si podložku. Dobrou voľbou je aj stojan na predné kolesá trenažéra. Hladké pneumatiky trenažéra tiež pomôžu utlmiť hlasné zvuky.
Nedostatok osviežujúceho vánku v domácnosti môže nahradiť vzduch, ktorý vyfukuje ventilátor. Užitočný môže byť aj chránič na bicykel. Ide o sieťku natiahnutú medzi riadidlami a rámom bicykla, ktorá zachytáva kvapky potu.
Mnohým ľuďom záleží na sledovaní ich fyzickej aktivity. Dobrou voľbou by preto pre nich boli snímače rýchlosti a kadencie. Univerzálnou voľbou je cyklopočítač pre trenažér. Možno ho použiť aj s klasickými trenažérmi.
Medzi ďalšie užitočné príslušenstvo pre trenažér patria svorky na náboje. Ľudia, ktorí si radi zacvičia doma pomocou ďalších vecí, si môžu zakúpiť aj stôl na trenažér. Môže to byť stojan na notebook alebo držiak na tablet.
Zobraziť menej