Podložky na jogu

Podložky na jogu - v obchode Sportano nájdete pohodlné a odolné modelyPodložka na jogu je najdôležitejším vybavením pri cvičení tejto aktivity. Správna poskytuje nielen pohodlie, ale aj priľnavosť a stabilitu počas cvičenia, aby sa na nej telo nešmýkalo. Pri výbere správneho modelu venujte pozornosť viacerým parametrom, ako je napríklad materiál výroby alebo hrúbka. V Sportane ponúkame široký výber podložiek na jogu od profesionálnych značiek, ako sú Gaiam, Gipara, Yoga Design Lab, Nike, Moonholi, JadeYoga, Joy in me, Pure2Improve alebo Spokey.Gumové, protišmykové alebo pre deti - typy podložiek na joguMedzi typmi podložiek na jogu je predovšetkým rozdelenie podľa materiálu konštrukcie, takže nájdete gumovú podložku na jogu, korkovú podložku na jogu, podložku vyrobenú z TPE alebo PVC. Protišmykové podložky na jogu sú zvyčajne korkové modely, ktoré poskytujú primeranú priľnavosť. Na druhej strane podložka na jogu pre deti by mala byť nielen protišmyková, ale aj ľahká a odolná. Prispôsobte svojmu dieťaťu model z hľadiska hrúbky, kde o niečo hrubšie podložky poskytujú lepšiu priľnavosť a väčšie pohodlie pre najmenších.  Podložku na jogu je najlepšie vyberať podľa typu vykonávaného cvičenia, pričom na statickú jogu sa hodia protišmykové, korkové alebo gumové modely či modely z TPE. Na dynamickú jogu sú vhodnou voľbou odolné výrobky, ktoré sú navrhnuté s PVC.Ako si vybrať podložku na jogu?V prvom rade si vyberte hrúbku a dĺžku podložky, ktorá priamo ovplyvňuje pohodlie pri používaní. Pokiaľ ide o dĺžku, štandardná hodnota je 180 cm a ľudia nad touto výškou si môžu vybrať o niečo dlhšie rohože. Pokiaľ ide o hrúbku, základné modely sa pohybujú od 3 do 8 milimetrov, pričom najhrubšie výrobky majú hrúbku až 1,5 cm. Venujte pozornosť hmotnosti podložky, a to je o to dôležitejšie, ak si ju beriete so sebou na tréning. Najľahšie výrobky majú hmotnosť okolo 600 až 800 gramov, ťažšie výrobky sú ťažké až 1,5 až 2 kilogramy. Ak cvičíte doma, na tom príliš nezáleží, ale vždy, keď sa potrebujete s podložkou pohybovať, vyberajte si ľahšie modely. Okrem toho zvážte materiál konštrukcie, kde zvyčajne vyniká PVC, guma, korok alebo TPE.Hrúbka podložky na joguHrúbka podložky na jogu je základným faktorom, ktorému treba venovať pozornosť pri výbere správneho modelu. Ovplyvňuje nielen pohodlie používateľa, ale aj komfort cvičenia. Príliš tenká podložka na jogu môže spôsobiť nepohodlie, najmä pri cvičení na nerovnom teréne. Na druhej strane hrubá podložka na jogu dobre izoluje od zeme, ale pri cvičení nemáte dobrý pocit. Štandardná hrúbka modelov sa pohybuje okolo 4 - 5 mm, pričom najhrubšie majú hrúbku až 1,5 cm. Tenká podložka na jogu s hrúbkou 3 mm a menej zvyšuje stabilitu a bude dobre fungovať pre skúsených a aktívnych ľudí. Na druhej strane podložka na jogu s hrúbkou 5 mm alebo podložka na jogu s hrúbkou 8 mm a viac znamená väčšie pohodlie a lepšie odpruženie počas cvičenia.Materiály na podložku na joguVäčšina podložiek na jogu je vyrobená z PVC, plastového materiálu, ktorý sa veľmi ľahko čistí a zaručuje dobrú priľnavosť. Neabsorbuje však dobre vlhkosť, čo môže pri používaní spôsobiť ťažkosti. Ďalšou voľbou môžu byť podložky na jogu TPE, ktoré sú vyrobené zo zmesi plastových a gumových polymérov. Sú o niečo menej odolné ako tie z PVC, ale stále dostatočne priľnavé. Na druhej strane gumová podložka na jogu, navrhnutá z prírodného kaučuku, je pohodlná na používanie a poskytuje stabilitu počas cvičenia. K dispozícii je aj korková podložka na jogu, ktorá poskytuje protišmykovú priľnavosť a umožňuje udržať bezpečnú polohu. Obľúbeným materiálom je aj mikrovlákno, ktoré sa často kombinuje s inými materiálmi pre lepšie vlastnosti.Vlastnosti dobrej podložky na joguDobrá podložka na jogu je predovšetkým o pohodlí, a teda o schopnosti primerane sa vyrovnať s veľkým množstvom potu, ktorý je pri dynamických cvičeniach veľmi častý. Okrem toho musí mať vybraný model protišmykové vlastnosti, pretože to ovplyvňuje kvalitu a pohodlie cvičenia. Najlepšie sú modely vyrobené z mierne hrubšieho materiálu. Hrubá podložka na jogu je voľbou pre tých, ktorí si cenia pohodlie a priľnavosť počas všetkých cvičení. Najlepšia podložka na jogu by sa mala vyznačovať odolným a zároveň mäkkým materiálom. Na ktoré značky ponúkajúce podložky na jogu sa oplatí staviť?V Sportano nájdete kvalitné špičkové podložky na jogu od značiek ako Moonholi, JadeYoga, Joy in me, Pure2Improve, Spokey, Gaiam, Gipara, Yoga Design Lab alebo Nike. U nás sa vybavíte podložkami na jogu nielen správnej hrúbky, ale aj s rôznymi farebnými variantmi, pričom model prispôsobíte svojim potrebám. Určite si vyberiete ten správny výrobok z hľadiska hrúbky a dĺžky a s výberom vám pomôže náš zákaznícky servis. Ak vami vybraná podložka na jogu nebude spĺňať vaše očakávania, model môžete vrátiť do 30 dní!