Obsah:
Hory sú viac, než len dych berúce výhľady. Je to taktiež šanca zistiť svoje silne a slabé stránky, vzrušenie z dobrodružstva, neistota aj adrenalín. Toto sa osobitne týka nočných túr. Na čo by ste mali pamätať počas nočnej túry do hôr?
Nočné potulky horami môžu byť veľmi zaujímavým zážitkom, osobitne pre skúsenejších milovníkov
turistiky . Vzhľadom na zvyčajne menší nočný ruch môžete rátať s pokojnejším chodníkom a hlbším kontaktom s prírodou.Chladnejšie nočné teploty zaručia pohodlnejšiu túru, osobitne v letných horúčavách. Navyše, nočná panoráma a hviezdnaté nebo dodajú mimoriadne vizuálne zážitky, ktoré počas dňa nemáte šancu vidieť. V noci máme taktiež unikátnu šancu pozorovať nočnú faunu, takže môžete vtedy stretnúť zvieratá, ktoré cez deň málokedy vychádzajú von.
Všadeprítomný pokoj a úžasné ticho na niektorých pôsobia relaxujúco dokonca terapeuticky, čo im dovoľuje maximálne sa uvoľniť. Nočné cesty sú navyše príležitosťou zažiť dobrodružstvo a preveriť si svoje navigačné schopnosti v praxi, v náročnejších podmienkach.
S nočnými túrami sa však spája určité riziko. Obmedzená viditeľnosť si vyžaduje väčšie sústredenie na trasy: je ľahšie sa stratiť alebo prehliadnuť náročné časti chodníka. Z dôvodu ťažkostí, ktoré môže terén so sebou priniesť a prekážok, musíte byť taktiež pripravený/á na prípadné úrazy ako sú odreniny či modriny.
Ako sme už spomínali, nočná výprava do hôr sa niekedy spája aj s veľmi nízkymi teplotami, takže v teplejších mesiacoch je potrebné nosiť vhodné oblečenie. Najlepšiu voľbou je vrstvený systém obliekania, ktorý umožňuje prispôsobiť počet vrstiev oblečenia podmienkam na chodníku. Viac nájdete v článku:
Ako sa obliecť do hôr . Zvýšená únava a ospalosť zase znižujú schopnosť koncentrácie a rozhodovania sa, čo situáciu dodatočne komplikuje.V prípade potreby je ťažšie taktiež komunikovať a spojiť sa so záchranárskymi službami, preto sa vždy dobre pripravte.
Jednou z prvých otázok, ktorým je potrebné venovať pozornosť v kontexte plánovania nočnej výpravy do hôr, je výber vhodného chodníka. S cieľom minimalizovať riziko sa oplatí vyberať si trasy, ktoré sú dobre značené a nemajú príliš technické úseky. Je potrebné vyhýbať sa slabo udržiavaným chodníkom alebo známym mnohými nebezpečnými úsekmi. Venujte pozornosť dĺžke trasy a prevýšeniu, pričom ich prispôsobte svojim možnostiam a plánovanému času túry.
Predtým, ako vyrazíte musíte skontrolovať predpoveď počasia (a to aspoň z niekoľkých rôznych zdrojov), ak sa chcete vyhnúť prekvapeniu v podobe nepriaznivého počasia niekde na otvorenej časti chodníka. Aktuálne informácie o stave chodníkov nájdete na stránkach o. i.: národných parkov.
Nezabudnite, že počasie sa v horách môže rýchlo meniť, preto si vždy pripravte pohotovostný plán, ktorý vám umožní bezpečne sa vrátiť do východiskového bodu, v prípade, že sa podmienky zhoršia.
Aj pri jednodňových túrach by mal každý horský nadšenec ovládať základy navigácie a čítania mapy. A na nočných trasách je to absolútna nevyhnutnosť. Ak neviete čítať mapu alebo používať kompas počas dňa, je ešte menej pravdepodobné, že nočné horské zákutia budú vhodným miestom na učenie. Počas dňa často vychádzate pri orientácii v teréne z vizuálnych vlastností konkrétnych objektov (tvar, výška, farba). V tme však tieto referenčné body miznú. Preto je pri nočnej turistike rozhodujúce vedieť presne určiť smer kompasu z mapy a riadiť sa ním.
Po určení smeru kompasu namierte čelovú baterku na bod v dosahu svetla a kráčajte k nemu. Keď sa tam dostanete, vyberte si ďalší bod v diaľke a postup zopakujte. Toto je najjednoduchší spôsob navigácie v tme.
Keď zvládnete navigáciu pomocou kompasu, naučte sa merať vzdialenosti, aby ste vedeli, ako ďaleko musíte ísť podľa orientácie. Väčšina
kompasov má pravítko na meranie vzdialeností na mape. Porovnajte mierku na kompase s mierkou mapy, pretože tak získate presný odhad vzdialenosti. Majte na pamäti, že človek idúci rýchlosťou asi 4 km/h (tempo, pri ktorom sa ešte dá rozprávať) prekoná vzdialenosť 1 km za približne 15 minút.Niekedy môžete tráviť noc v horách cielene. Ale niekedy k takýmto okolnostiam dochádza nečakane. Zvyčajne vtedy, keď zle odhadnete čas výstupu a zostupu. Ak nechcete, aby vás zaskočila tma, ku svojim štandardným výpočtom pridajte niekoľko dodatočných hodín. Osobitne, ak vám ešte chýbajú skúsenosti. Na chodníkoch častokrát dochádza k situáciám, keď nečakané prekážky či zhoršenie počasia predĺži časový úsek, napr. z plánovanej hodiny na tri.
Preto vždy rátajte s rezervou a zohľadnite čas na oddych alebo prípadné oneskorenia, ktoré môžu vyplývať z nepredvídateľných ťažkostí na trase. Ak sa plánujete vrátiť večer, ale nie uprostred noci, dobré je začať svoju túru skoro ráno, aby ste maximalizovali denné svetlo a mali „okno“ na prípadné neplánované zastávky.
Ak však nočnú túru plánujete, dôkladne vypočítajte čas dorazenia na kľúčové body pred zotmením, aby ste si zaistili dostatočný čas na regeneráciu a bezpečný, pohodlný návrat.
Bez ohľadu na to, ako ste zdatný, bez vhodného oblečenia, čelovej baterky a schopnosti čítať mapu a kompas, bude nočná navigácia bude veľmi náročná.
Vhodne zvolené čelové baterky a náhradné svetelné zdroje umožňujú efektívny pohyb aj v tých najtmavších kútoch chodníka. Vďaka správnemu osvetleniu máte šancu vyhnúť sa mnohých potenciálnym hrozbám.
Oplatí sa premyslieť si nákup kvalitnej čelovky. Nižšie nájdete tri príkladné modely zo obchodu Sportano.sk:
Nezabúdajte, že pred vyrazením do hôr je potrebné dôkladne skontrolovať stav vášho vybavenia, maximálne ho nabiť a zobrať si dodatočné batérie/powerbanky.
Výber vhodného oblečenia by mal závisieť od predpovede počasia, aby ste sa v premenlivom počasí na túre cítili pohodlne. Vrstvené oblečenie je základ, ak hovoríme o nočnej výprave do hôr.
Pri plánovaní túry v noci musíte mať na pamäti náhly pokles teploty po zotmení. Osobitne klamlivé je počasie v prechodných obdobiach.
Skvele sa osvedčí ľahká a skladná
hybridná bunda . V priebehu dňa, keď je dostatočne teplo, ju môžete schovať do ruksaka, aby ste neboli príliš naobliekaní. Avšak v noci vám takýto typ oblečenia zaručí spoľahlivú ochranu pred chladom.Najviac ohrozené na premrznutie sú chodidlá a dlane, preto sa v noci oplatí nosiť rukavice a chemické ohrevné vložky.
Dôležitú úlohu zohráva aj správne zvolená
horská obuv s podrážkou dobre priliehajúcou k povrchom rôzneho typu (napr. Vibram®). Viac si prečítate v článku: Akú trekingovú obuv si vybrať ?Na nočné potulky horami sa vám zídu také veci, ako:
Môžete zvážiť taktiež zabalenie dodatočných „technológií“, ktoré počas nočného výletu zlepšia váš komfort, ako osobný lokalizačný vysielač.
Nepreceňujte svoje schopnosti. Počas nočných potuliek odporúčame zachovať rozvahu a opatrnosť, bez ohľadu na vaše predchádzajúce skúsenosti s pešími túrami a trekmi.
Odporúčame dôkladné plánovanie trasy a vedomé vyhýbanie sa potenciálne nebezpečným úsekom na konkrétnej trase (o ktorých sa dozviete v sprievodcoch či horských blogoch). Zachovanie opatrnosti na turistickom chodníku navyše zahŕňa aj držanie sa vyznačenej trasy, vyhýbanie sa úbočiam a rešpektovanie prírodného prostredia. Musíte byť vždy pripravený/á na výskyt zosuvov či náročných úsekov na trase.
A čo s divými zvieratami? Nie vždy sa môžete nachádzať v situácii bezprostredného ohrozenia, ale pre prípad nečakanej konfrontácie je najlepšie sa vybaviť vhodnými pomôckami, napríklad slzným plynom.
Vždy o plánovanej trasa a predpokladanom čase návrate poinformujte niekoho dôveryhodného. Vďaka tomu sa bude v prípade neplánovaného oneskorenia či problémov niekto vedieť, kde vás hľadať.
V krízových situáciách je dôležité aj vedieť využiť záchranné telefónne čísla.
Ak ste na území Slovenska, oplatí sa mať v telefóne uložené číslo tiesňovej linky horskej záchrannej služby 18 300 alebo medzinárodné tiesňové číslo 112.
DÔLEŽITÉ! Ak ste na mieste bez signálu, pošlite na jedno z vyššie uvedených čísel SMS.
Strata koncentrácie a únava sa najviac prejavujú v nočných hodinách, keď je organizmus už unavený a nedostatok prirodzeného svetla spôsobuje ešte väčšiu ospalosť. A predsa takéto rozptýlenie môže mať na tmavom chodníku aj fatálne následky.
Trasu plánujte podľa odpočívadiel, čo vám umožní načerpať silu a prehodnotiť sily na pokračovanie v túre. Pri prestávkach si vyberajte bezpečné, rovné a zakryté miesta, kde si môžete aj sadnúť a oddýchnuť. Uistite sa, že máte vhodné oblečenie, aby ste pri takejto prestávke nemrzli, ako aj občerstvenie a vodu, aby ste si doplnili energiu. Prestávky by mali byť natoľko krátke, aby ste sa vyhli vychladeniu organizmu, ale dostatočne dlhé, aby ste si zaručili efektívny oddych a načerpali silu.
Niekedy sa stane to, že pokračovanie v nočnej túre sa z rôznych dôvodov stane nemožným. Dôvodmi môžu byť: slabá viditeľnosť, únava alebo ospalosť, príliš silný vietor alebo dážď, slabšia psychická forma. Čo robiť v prípade, keď nebudete mať možnosť zísť z hory bezpečným spôsobom? Je potrebné si nájsť úkryt tam, kde ste.
Problém sa menší, ak ste nocľah aj tak plánovali. V tom prípade pomocou svojho vybavenia jednoducho rozložíte táborák. Horšie je, ak ste s nocovaním nerátali. V tom prípade je potrebné pohľadať miesto, ktoré vás aspoň provizórne ochráni pre nepriazňou počasia. Na Slovensku máme množstvo turistických útulní, ktoré vám takýto typ ochrany poskytnú. Aby ste sa chránili pred podchladením, zabaľte sa do záchranárskej deky, ktorá je v našom zozname odporúčaného vybavenia.
Venujte taktiež pozornosť tomu, či sa v blízkosti nepohybujú divé zvieratá, ako medvede či vlky. Ak máte takéto podozrenie a „vnútro“ vám nahovára, že to nie je dobré miesto pre nocľah, počúvajte svoju intuíciu.