Najlepšia vnútorná obuv alebo ako si vybrať vnútornú obuv? Sprievodca nakupovaním

Začali ste sa zaujímať o futsal, potrebujete alternatívnu obuv na tréning v hale alebo možno vaše dieťa robí prvé futbalové kroky? Nech je dôvod akýkoľvek, potrebujete správnu halovú obuv. Obľúbená halová futbalová obuv sa od lisoviek líši tým, že nemá výbežky a má odolnú gumovú podrážku. Výber správneho halového modelu zahŕňa aj zohľadnenie aspektov, ako je materiál, odpruženie a typ priľnavosti, aby sa zabezpečil vysoký výkon a pohodlie počas tréningu aj zápasov. Dôležitý je aj výber správnej veľkosti obuvi. Praktické rady v našom návode vám pomôžu vybrať si tie najlepšie halové kopačky. 

Obuv na halový futbal – charakteristika   

Halové kopačky , bežne označované ako halovky, ale aj halová obuv alebo kopačky na futsal (druh halového futbalu), sú špeciálne navrhnuté na hru na tvrdom povrchu (predovšetkým na parkete, gume alebo kaučuku). Poskytujú primeranú priľnavosť, kontrolu a pohodlie. Ich podrážka je porovnateľná s podrážkou používanou v basketbalovej, volejbalovej alebo squashovej obuvi. Konštrukcia sa vyznačuje aj nízkym profilom pre lepšiu kontrolu lopty a dodatočnou výstužou v oblasti prstov a päty, ktorá znižuje riziko možného zranenia a zvyšuje odolnosť obuvi. 

Mali by mať aj dobré odpruženie, ktoré chráni nohy pred nárazmi a zaručuje vysoký komfort pri každom prvku hry. Zvršok halových kopačiek je zvyčajne vyrobený zo syntetických materiálov, prírodnej kože alebo textilu. Materiál je pružný, odolný a navrhnutý tak, aby zabezpečil dobrú cirkuláciu vzduchu, ktorý odvádza vlhkosť a udržiava nohy v suchu aj počas intenzívnej aktivity. Halové futbalové kopačky sú zvyčajne ľahké, čo sa prejavuje v rýchlosti, možnosti dobre manévrovať, obratnosti a presnosti pohybov na ihrisku. Označenia halovej futbalovej obuvi sú: IC (Indoor Court), IN (Indoor) alebo IT (Indoor Turf).   

Ako si vybrať dobré halovky? Najdôležitejšie parametre  

Pri výbere halových kopačiek sú z hľadiska herného výkonu a trvácnosti najdôležitejšie také prvky, ako je materiál zvršku, ale aj podrážka a vnútorná podšívka. 

Zvršok 

Typ materiálu zvršku je v halových topánkach vo vysokej miere spojený s preferenciami hráča. Je potrebné zdôrazniť, že prírodná koža je pružná, mäkká a dobre sa prispôsobí ku chodidlu, ale v priebehu používania obuvi sa môže mierne roztiahnuť. Kožené halovky zaručia dokonalé precítenie lopty. Syntetické materiály sú ľahšie, tenšie a trvácnejšie ako pravá koža a nepodliehajú nadmernej deformácii. Textilné materiály sú zase najľahšou a najlacnejšou voľbou s pomerne vysokou úrovňou pohodlia a priedušnosti, ale zároveň nízkou trvácnosťou. Chodidlu neponúkajú ani požadovanú oporu. Niektoré značky pri výrobe futbalovej obuvi do haly používajú inovačné technológie zvyšujúce efektívnosť a pohodlie pri hre. Napríklad, halové topánky značky Joma sú vybavené prvkom s názvom Durability –  so spevnenou konštrukciou zaručujúcou vysokú trvácnosť a prvkom Protection – trvácnym materiálom odolným na mechanické poškodenia. 

Vonkajšia podrážka  

Vonkajšia podrážka v halovej obuvi je najčastejšie vyrobená z gumy, kaučuku alebo iného pružného materiálu. Je vybavená protišmykovým vzorovaným dezénom alebo drážkami, ktoré zaisťujú optimálnu priľnavosť a trakciu na vnútorných povrchoch, čo sa premieta do lepšej stability a presnosti pohybov na ihrisku. Okrem toho by mala byť vonkajšia podrážka halových kopačiek označená ako non-marking, teda taká, ktorá neznečisťuje parketovú podlahu a nezanecháva na nej napríklad čierne stopy. 

Stredná podrážka   

Účelom strednej podrážky v halovej futbalovej obuvi je poskytnúť chodidlám dobré odpruženie. Topánke dodáva aj patričnú pružnosť. To všetko znižuje riziko nadmerného zaťaženia kĺbov, zranení a pomliaždenín spojených s hrou na tvrdom povrchu. Medzipodrážka je vyrobená z peny absorbujúcej nárazy (väčšinou pena EVA) – čím je pena hrubšia, tým lepšie tlmí nárazy, s čím by mali počítať najmä hráči s vyššou telesnou hmotnosťou. Jednou z použitých pien je Fresh Foam, veľmi pružná a odolná voči deformácii, ktorú nájdete v halovej obuvi New Balance. Halové kopačky od Mizuno majú zase inovatívnu vložku Removable, ktorá sa prispôsobí tvaru chodidla a zaistí vynikajúce odpruženie. 

Výstelka   

Halové kopačky majú najčastejšie podšívku z prírodnej kože, syntetickej kože alebo textilu. Prvé dva materiály sú odolnejšie, poskytujú výbornú cirkuláciu vzduchu, účinne odvádzajú vlhkosť a dobre držia nohu. Textilná podšívka je menej pohodlná pri používaní a ľahšie sa zničí. 

Ako vybrať správnu veľkosť obuvi na halový futbal?  

Správne zvolená veľkosť halových kopačiek je rozhodujúca pre pohodlie a výkon hry. Začnite meraním chodidla pomocou metra. Položte nohu na kus papiera a označte si pätu a špičku svojho najdlhšieho prsta. Potom zmerajte vzdialenosť medzi týmito bodmi a výsledok porovnajte s veľkostnou tabuľkou vybraného výrobcu. Pamätajte, že každá značka môže mať mierne odlišné veľkosti. 

Keď si skúšate halovú obuv, skúste si obuť futbalové ponožky, ktoré plánujete nosiť pri hraní v interiéri. Skontrolujte, či je halová obuv správne prispôsobená šírke a výške vášho chodidla. Pri správnom výbere bude pohodlná a poskytne správnu oporu. Vyhnite sa noseniu príliš tesných alebo príliš voľných topánok, aby ste si nespôsobili odreniny, nepohodlie alebo nebezpečné situácie. Napríklad príliš veľké topánky sa vám zošmyknú z nohy. V prednej časti topánky nechajte nejaký priestor, aby ste prstom na chodidlách umožnili voľný pohyb. 

Pri skúšaní urobte niekoľko základných pohybov, ako sú: chôdza, beh, skákanie alebo dynamická zmena smeru. Skontrolujte, či topánky poskytujú primeranú stabilitu a nespôsobujú nepríjemné otláčanie. 

Môžete hrať v halových kopačkách aj na detskom futbalovom ihrisku?  

 Áno, halová obuv dobre poslúži ako obuv na hru na umelých povrchoch, aj keď hra v nej môže byť menej stabilná a presná. Na hru na ihrisku pre deti budú vhodnejšie turfy, teda topánky kombinujúce vlastnosti halových kopačiek a lisoviek. Vďaka malým výbežkom na vonkajšej podrážke zaručujú skvelú priľnavosť a odpruženie na umelom trávniku, ale aj na asfalte, v športových halách a na iných tvrdých povrchoch vrátane tých zasnežených. Ich podrážka je navyše veľmi odolná, čo predlžuje ich životnosť. 

Môžu turfy poškriabať povrch haly?  

Napriek malým výbežkom turfy nepoškriabu drevené, kaučukové ani gumené parkety. Je to vďaka použitiu gumenej podrážky a vhodnému tvarovaniu výbežkov – majú rovný povrch a nezarývajú sa do povrchu ako štuple. 

Je možné v lisovkách hrať halový futbal?  

Vzhľadom na to, že kopačky na prírodný trávnik (lisovky alebo šrobovacie štuple) sú vybavené masívnymi skrutkovanými šróbmi (kovovými alebo hliníkovými), môžu poškodiť parkety. Navyše vykonávanie akéhokoľvek manévru by v nich v hale bolo nielen nepohodlné a neefektívne, ale mohlo by spôsobiť zranenie, okrem iného, nedostatok primeranej priľnavosti k povrchu. 

Potrebujete futbalovú obuv na iné povrchy a nie ste si istý, ktorý model si vybrať? Prečítajte si náš návod: Ako si mám vybrať kopačky?