Chrániče kolieskových korčúľ – ktoré si vybrať? Sprievodca nákupmi

Sylwia Stwora-Petela 24.04.2024

Chrániče kolieskových korčúľ by mali byť základnou súčasťou výbavy každého jazdca bez ohľadu na jeho úroveň. Správne nasadené ochranné prostriedky umožňujú bezpečnú jazdu medzi ostatnými účastníkmi cestnej premávky, na povrchoch plných nerovností a kopcov alebo znižujú riziká spojené s učením sa nových zručností. Zistite, aké chrániče na kolieskové korčule si vybrať a na čo sa pri ich kúpe zamerať.

Skôr ako sa naučíte bezpečne padať na inline korčuliach alebo sa v tom zdokonalíte po dlhšej prestávke, je dobré sa vybaviť chráničmi, ktoré vás predovšetkým ochránia pred zranením. Správne chrániče kolien, zápästí a lakťov pomôžu znížiť bolestivé následky pádu na tvrdom povrchu, nárazu do prekážky alebo zrážky s iným jazdcom či chodcom. Otázky bezpečnosti by mali zvážiť aj skúsenejší nadšenci skateboardingu, aby minimalizovali riziko vážneho zranenia počas extrémnych kúskov v skateparku aj pri pohybe po meste.

Najmä na začiatku vášho dobrodružstva v tomto športe vám kvalitný ochranný výstroj zabezpečí pohodlie pri jazde a učení sa, čo podporuje túžbu rozvíjať a učiť sa nové zručnosti. S pohodlnými doplnkami, ktoré zaručujú voľnosť pohybu, je jazda príjemnejšia a je pravdepodobnejšie, že ich budete chcieť nosiť znova rolls a vyjdite von, aby ste sa mohli hýbať. Okrem toho sú podložky na kolieskach často viacúčelové – možno ich použiť pri jazde na skateboarde, kolobežke alebo bicykli.

Lakte, zápästia a kolená sú časti tela, ktoré sú pri rekreačnej alebo športovej jazde na kolieskových korčuliach najviac náchylné na zranenia. Ak chcete zabezpečiť maximálnu ochranu pre seba alebo svoje dieťa, noste súpravu pozostávajúcu z: chrániče kolien, lakťov a zápästí.

Základným vybavením by malo byť valčeková prilba. Chráni hlavu pred účinkami ľahkých nárazov, pádov, zrážok s inými korčuliarmi atď. Prilba by okrem iného mala: správne sedieť podľa veľkosti a tvaru hlavy, nízko ležať na čele a nespadnúť pri zaklonení/zvýšení hlavy. Bočné remienky a remienky tesne pod uchom by mali tvoriť tvar písmena Y.

Špeciálne šortky pre korčuliarov, ktoré sú určené napríklad na ochranu chrbtovej kosti a bedier pred pomliaždeninami.

Chrániče zápästia

Zápästie má pomerne jemnú štruktúru a ľahko sa zraní (natiahne, vyvrtne, skrúti alebo zlomí), a to ešte viac pri korčuľovaní, kde sa zvyčajne v prvom rade snažíme zmierniť pád rukami. Aby sa minimalizovalo riziko zranenia spojené s umiestnením zápästia do nebezpečného uhla, mali by sa nasadiť chrániče zápästia. Existujú modely vo forme rukavíc, ktorých hlavnou funkciou je chrániť pokožku ruky pred odrením, a verzie s ortézou (zabudovanou alebo odnímateľnou) na ochranu kostí a kĺbov. Pri kúpe tohto typu ochranných pomôcok dbajte na ergonomický, neobmedzujúci tvar a priedušnosť materiálu. Vyberte si chrániče zápästia s odolným zapínaním na suchý zips, ktoré zabezpečia primeranú oporu tejto časti ruky a ktoré vďaka nastaviteľnej šírke ponúkajú maximálne možné prispôsobenie. Niektoré chrániče zápästia sú vybavené gélovými vankúšikmi, ktoré okrem iného tlmia nárazy a zabezpečujú lepšie rozloženie tlaku pri páde.

Chrániče kolien

Chrániče kolien pomáhajú chrániť pred odreninami alebo pomliaždeninami kolien, ale aj pred vážnejšími poškodeniami, preto by mali byť základnou súčasťou výbavy každého korčuliara. Kolenné chrániče majú na prednej strane tvrdú škrupinu (napríklad z plastu), na vnútornej strane mäkké polstrovanie a elastický pásik. Vyberte si model z priedušnej tkaniny, ktorá zabezpečí dostatočný odvod vlhkosti od pokožky, s ergonomickým dizajnom a s možnosťou nastavenia pomocou suchého zipsu alebo popruhov pre voľné prispôsobenie podľa potrieb a parametrov korčuliara.

Chrániče lakťov

Ďalšia dôležitá súčasť ochrannej súpravy najmä pre začínajúcich alebo rekreačných korčuliarov a deti. Chrániče lakťov majú podobnú konštrukciu ako chrániče kolien – odolnú škrupinu a pás z elastických materiálov upevnený suchým zipsom alebo sponami.

Aby podložky na valčeky fungovali čo najlepšie, musia sa správne prispôsobiť parametrom používateľa. Ak chcete určiť, akú veľkosť potrebujete, pripravte si krajčírsky meter a papier/zápisník na zaznamenanie výsledkov. Zmerajte si obvody kolien (vo výške priehlavku) a lakťov a porovnajte výsledky s veľkostnou tabuľkou výrobcu. Väčšina chráničov kolien a lakťov sa dodáva vo veľkostiach XS, S, M a L, ale pre žiadnu konkrétnu veľkosť neexistujú štandardizované parametre (môžu sa u jednotlivých výrobcov líšiť).

V prípade chráničov zápästia ovplyvňuje výber správnej veľkosti okrem merania obvodu vo výške kĺbov aj výška a hmotnosť používateľa. Napríklad, ak ste vysoký 1,40 až 1,55 m a vážite 25 až 50 kg, mala by vám vyhovovať veľkosť S, pre osoby vysoké do 1,70 m a vážiace viac ako 50 kg veľkosť M, a ak ste vysoký 1,70 až 1,85 m, odporúča sa veľkosť L. Je tiež dôležité pamätať na výber správneho modelu pre vaše pohlavie, pretože napríklad dámske chrániče sú navrhnuté tak, aby vyhovovali ženským zápästiam, ktoré bývajú užšie ako mužské.

Chrániče valčekov by mali byť vyrobené z ľahkých a odolných materiálov, odolných voči mechanickému poškodeniu a preťaženiu, ako sú napr:

  • neoprén – okrem toho, že je odolný a pružný, má aj tepelné vlastnosti, ktoré vás ochránia pred chladom a udržia vás v teple;
  • Peny EVA – vďaka mäkkej a ľahkej konštrukcii poskytuje veľké pohodlie a dobré tlmenie nárazov zvyšuje ochranu pred zraneniami. Je to tiež ľahko čistiteľný a rýchloschnúci materiál;
  • z plastov (napr. ABS alebo polykarbonát) – z okrem toho, že sú trvanlivé a odolné voči poškodeniu, sa aj ľahko čistia;
  • prírodná koža – sa vyznačujú odolnosťou, mäkkosťou a pružnosťou, ako aj pohodlím pri nosení. Kožené chrániče sú tiež drahšie ako iné modely a vyžadujú si špecializovanú starostlivosť, aby si dlhodobo zachovali svoje vlastnosti.

Okrem toho je dobré, aby chrániče kolien, lakťov a zápästí zaručovali dostatočnú cirkuláciu vzduchu, ktorá pomáha udržiavať pokožku suchú a zabraňuje nadmernému poteniu. Výstroj by mala byť ľahko nastaviteľná, aby dokonale sedela a neobmedzovala v pohybe.

Pri kúpe chráničov na kolieskové korčule ich prispôsobte svojej úrovni tréningu a štýlu jazdy a venujte pozornosť:

  • hrúbka a odolnosť škrupiny;
  • hrúbka stielky;
  • rýchlosť a pohodlie pripevnenia;
  • ochranná oblasť.

V prípade valčekové podložky pre dieťa, vyberajte si predovšetkým modely určené pre najmenších jazdcov, s certifikátmi a schváleniami potvrdzujúcimi súlad s bezpečnostnými normami (napr. EN 14120: 2003). Ochranné vybavenie prispôsobte hmotnosti a výške dieťaťa a dbajte na to, aby sa náhodne nešmýkalo alebo nespôsobovalo nepohodlie (napr. nadmerný tlak, odieranie atď.). Ak chcete dieťa povzbudiť, aby pri korčuľovaní nosilo ochranné pomôcky, dajte mu dobrý príklad a sami vlastnite pomôcky a nechajte ho vybrať si farbu alebo dizajn, ktorému dáva prednosť.

Správne zvolené chrániče kolieskových korčúľ sú kľúčom k bezpečnému vykonávaniu tohto športu. Pri kúpe je dôležité venovať pozornosť typu chráničov, materiálu konštrukcie, prispôsobeniu individuálnym parametrom a potrebám jazdca a certifikátom potvrdzujúcim zhodu s bezpečnostnými normami. Spoľahlivé chrániče kolien, lakťov a zápästí od popredných výrobcov korčuliarskeho vybavenia a príslušenstva: Rollerblade, K2, FILA, IMPALA, Powerslide alebo Tempish, nájdete v našom online a stacionárnom športovom obchode Sportano.sk.

Odporúčané produkty