Karate kimono – ako správne určiť veľkosť, na čo sa zamerať pri kúpe karate oblečenia?

Sylwia Stwora-Petela 24.04.2024

Výber správneho kimona na karate je rozhodujúci pre maximálny výkon a pohodlie počas tréningu a súťaže. Nie je to len otázka štýlu, ale predovšetkým funkčnosti. Dobre zvolený odev vám umožní sústrediť sa na zdokonaľovanie svojich zručností bez zbytočného nepohodlia. V tejto príručke sa dozviete, ako si vybrať dokonalé kimono na karate, ktoré vás bude sprevádzať na tatami a umožní vám správne vykonávať techniky a pohyby charakteristické pre toto japonské bojové umenie.

Oblečenie, ktoré sa nosí počas tréningu karate v Poľsku, sa zvyčajne hovorovo nazýva kimono, čo nie je celkom správne, pretože kimono sa bežne spája s tradičným japonským odevom, ktorý sa nosí denne alebo pri špeciálnych príležitostiach. Medzinárodne sa oblečenie pre toto bojové umenie označuje ako „karate-gi“ (poľský ekvivalent „karatega“) alebo „gi“, čo v japončine znamená tréningový odev. Plný názov je „karate dogi“ („dō“ – cesta, spôsob; „gi“ – oblečenie). Tým sa zdôrazňuje, že oblečenie sprevádza tréning na ceste rozvoja a zdokonaľovania v karate. 

Karate gi sú zvyčajne biele bavlnené uniformy, ktoré sa skladajú z: 

  • bundy („notes“, t. j. vrchná časť uniformy); 
  • nohavice („zubon“),  
  • opasok alebo „obi“ vo farbe zodpovedajúcej triede jazdca. 

Bunda 

Bunda alebo sako, ktoré po zauzlení vytvára na úrovni hrudníka tvar písmena V, musí byť dostatočne dlhé, aby poskytovalo dostatok materiálu pod opaskom, čím sa zníži riziko jeho vyhrnutia nahor, a dostatočne široké, aby zaručovalo neobmedzenú voľnosť pri úderoch, otočkách alebo zvratoch. Manžety rukávov by mali končiť pred zápästím alebo na jeho úrovni. Nemali by zakrývať ruku. Podľa tradície musí byť ľavá strana bundy hore tak, aby predná léga viedla z ľavého horného rohu do pravého dolného rohu. 

Nohavice 

Vzhľadom na vysoký počet kopov a rôznorodosť postojov by mal strih nohavíc karate umožňovať maximálnu prácu nôh. Zvyčajne majú širšiu konštrukciu a klin na úrovni slabín. Nohavice karate by mali končiť tesne nad chodidlom. Vyhnite sa modelom, ktorých manžety sa dotýkajú zeme, aby sa zabránilo napríklad zakopnutiu. Väčšina klasických „zubonov“ je vybavená šnúrkou na stiahnutie na úrovni pása pre presné prispôsobenie.

Pás 

V opačnom prípade musí byť „obi“ dostatočne dlhé, aby ste si ho mohli dvakrát omotať okolo pása, a po uviazaní by jeho konce mali visieť vpredu na úrovni spodnej časti saka. Príliš dlhý a nedostatočne uviazaný opasok bude brániť správnemu vykonávaniu techník a môže viesť k poraneniam, napríklad oka. V karate máme tieto opasky: biely (pre začiatočníkov), oranžový, modrý, žltý, zelený, hnedý (pre pokročilých) a čierny (pre majstrov).

Predtým, ako si vyberiete konkrétne kimono, je dobré sa najprv pozrieť, čo nosia ostatní študenti v karate klube, ktorý chcete navštevovať, a porozprávať sa s inštruktorom, či existujú nejaké špecifické požiadavky na kimono. Pokiaľ ide o najdôležitejšie parametre, ktoré treba pri výbere karate gi zvážiť, sú to tieto:  

  • materiál – kimoná sú zvyčajne vyrobené z príjemnej na dotyk a ľahkej bavlny alebo z jej kombinácie s odolným, pružným polyesterom. Vhodným riešením sú dodatočné výstuhy na miestach, ktoré sú najviac náchylné na mechanické poškodenie vrátane roztrhnutia alebo oderu, ako sú dvojité lemy na manžetách rukávov a nohavíc alebo výstuhy v rozkroku; 
  • hrúbka a hmotnosť tkaniny – Hrúbka väzby sa premieta do hmotnosti kimona, ktorá sa zvyčajne pohybuje od 6 do 14 uncí (170-400 g). Gramáž ovplyvňuje trvanlivosť a pevnosť odevu, ale zodpovedá aj jeho hmotnosti. Pre deti sa odporúčajú modely s hmotnosťou 6-8 uncí a pre začiatočníkov (mládež a dospelých) napríklad 10-12 uncí; 
  • odroda karate – V závislosti od štýlu karate existujú napríklad gi do karate kyokushin s rukávmi v dĺžke ¾ a nohavicami s klinom a nohavicami končiacimi za členkom, alebo kimono na kumite, ľahký a voľný strih.  

Pri výbere správneho oblečenia na karate je dôležité zohľadniť aj výrobcu. Rozhodnite sa pre uznávané značky, ako napr: adidas, Ground Game alebo MANTO, dôveryhodné pre ostatných karatistov. 

Výber správnej veľkosti kimoná karate je dôležité zabezpečiť pohodlie a voľnosť pohybu počas tréningu a súťaže. Dôležitým faktorom je vaša výška. Kimono by malo byť dostatočne dlhé, aby zakrylo celé vaše telo, ale nemalo by vám prekážať v pohybe. Zmerajte si hrudník v najširšom bode. Uistite sa, že kimono bude dostatočne široké, aby látka neobmedzovala pohyb. Ďalej si zmerajte obvod pása, aby ste určili, aká veľkosť nohavíc bude pre vás najvhodnejšia. Nesmú byť príliš voľné ani príliš tesné okolo pása, aby náhodou nepadali alebo sa nekrútili, prípadne nespôsobovali nepohodlie z nadmerného tlaku na brucho. Porovnajte svoje telesné miery s veľkostnou tabuľkou vybraného výrobku. Nezabudnite, že veľkosť sa môže líšiť v závislosti od značky a modelu kimona. Je potrebné spomenúť, že bavlna sa môže častým praním zrážať, preto sa odporúča vybrať si kimono o veľkosť väčšie (5 – 10 cm), než udávajú vaše miery. Okrem toho kimoná môžu mať rôzne strihy, napríklad: tradičný alebo úzky strih. Vyberte si strih, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu štýlu a preferenciám. 

Pri výbere kimona na karate sa uistite, že je dostatočne pohodlné na to, aby ste sa mohli voľne pohybovať v rôznych polohách. Napríklad pri kopaní by správne prispôsobené nohavice nemali spôsobovať obmedzenia v oblasti stehien alebo slabín. A naopak, dobre padnúca bunda sa nebude vyhrňovať ani obmedzovať pohyb.

Ak ste začiatočník alebo máte pochybnosti o výbere veľkosti, požiadajte o radu svojho inštruktora karate. Môžete sa tiež poradiť s odborníkmi na Sportano- online alebo počas návštevy stacionárneho obchodu vo Varšave.

Aby vám kimono slúžilo čo najdlhšie, je dôležité ho správne prať, sušiť a skladovať. Je dôležité, aby ste svoje karate-gi vyprali čo najskôr po náročnom tréningu. Vyhnite sa tomu, aby ste oblečenie nechali zrolované a vlhké vo vrecku, aby nedošlo k jeho deformácii alebo vzniku nepríjemného zápachu. Kimono perte podľa pokynov výrobcu. Zvyčajne sa odporúča obrátiť gi naruby a prať ho v studenej alebo vlažnej vode (pri teplote 30 – 40 stupňov Celzia). Pomôže to zabrániť zrážaniu. Ak je to možné, použite ekologický alebo ľahký prací prostriedok. Vyhnite sa bielidlu, octu alebo sóde bikarbóne, aby ste zabránili strate farby. Kimono sušte na vzdušnom mieste. Nesušte ho v bubnovej sušičke, pretože to môže spôsobiť zrazenie a deformáciu tkaniny a stratu jej pevnosti. Skladujte kimono zavesené na suchom mieste, aby ste znížili riziko vzniku ťažko žehliteľných záhybov. Pri príprave kimona na tréning ho skúste preložiť pozdĺž švov alebo mierne zrolovať.

Odporúčané produkty